post Category: Развитие — Блоггерша @ 2:25 — post Комментариев (5)

как избавиться от стресса, избавиться от стресса на работе, полезное, лайф хак.

Согласно фен-шуй основной причиной стресса является беспорядок. Вы наверняка ощущали симптомы стресса, работая в офисе, где он царит, отвлекая вас и утомляя. Поэтому наведение порядка в доме поможет в избавлении от стресса.

Причиной плохого сна вполне может быть беспорядок в спальне. В обстановке беспорядка и грязи, о полноценности сна говорить не приходится.

Беспорядок бывает звуковым, визуальным или же сочетает в себе оба вида.

Визуальный беспорядок создается вещами. Старые вещи или вещи, которые нам не нужны, мешают потоку энергии, которая может принести что-то более новое и ценное в вашу жизнь.

Для избавления от вещей по принципам фен-шуй вам нужно завести три любые емкости (коробки, ведра, корзины), в которые вы будете складывать вещи, не используемые более года.

В одну емкость кладите все старое и сломанное (то, что на самом деле не может использоваться по назначению и лишь занимает место). Постепенно пополняйте эту корзину дома, а в офисе поручите это уборщице.

Во вторую корзину кладется то, что вы можете отдать в целях благотворительности. Содержимое этой корзины вы можете отдать в места, обеспечивающие малоимущих.

Третья корзина наполняется вещами, которые вы хотите оставить или продать. Вещи из нее отправятся по своему назначению – одежда стирается, чинится, кладется в шкаф, фотографии вклеиваются в альбомы, книги попадают на полки или в букинистические магазины.

Наведение порядка сразу же избавит вас от стресса. Вот такой life hack после выходных, ведь впереди ещё целая неделя, и вам это непременно пригодится.

—–
Хотите узнать, как сделать блог? Тогда читайте.
Одесский форум ждёт форумчан для активных бесед.

google.com bobrdobr.ru del.icio.us technorati.com linkstore.ru news2.ru rumarkz.ru memori.ru moemesto.ru
А какой у тебя рост? Получай на почту пост!

Комментариев: 5 к "Избавьтесь от стресса, подходя к этому тактически"

  1. ninaamina

    Совершенно полностью согласна, что постоянный беспорядок является одной из причин стресса. Но как быть, если в доме двое малолетних детей, у которых понятие порядок совсем отсутствует. Вечно разбросанные вещи, детские игрушки, крошки и остатки пищи на ковре! Подскажите, как можно создать хотябы видимость порядка и что говорит по этому поводу фен-шуй?

  2. rearea

    Не знаком с фен-шуй, но идею борьбы со стрессом при помощи наведения порядка принимаю.

    Основные вопросы человека, находящегося в состоянии стресса: “Что делать, куда себя девать”.

    А наведение порядка – это мотивированное и простое (не требующее решения вопроса “Как это делать?”) действие.

    Человек, выполняющий такое действие спокойно обдумывает происходящее с ним.

  3. Михаил

    Я сам терпеть не могу беспорядок. И часто бывает, что он вызывает раздражение. Навести порядок, помыть посуду очень помогает преодолеть стресс.

  4. nalimi

    Могу с уверенностью заверить в действенности фен-шуя. Как только наведу дома порядок, расставлю вещи по своим местам, настроение сразу поднимается и вроде как и жизнь налаживаться начинает. Правда это случается в основном только по выходным, так как в будние дни сил на уборку просто не хватает.

  5. Блоггерша

    Я тоже сегодня делала уборку, и после этого сразу же появилось непреодолимое желание пойти поработать… настроение и проч…

Отправить комментарий